Strona 12 z 12 PierwszyPierwszy ... 2101112
Pokaż wyniki od 111 do 117 z 117
  1. #111
    Senior Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    May 2016
    Wiek
    28
    Postów
    218

    Domyślnie

    Ja chodzę na siłownię 5-6 razy w tygodniu. W ciągu pół roku zrzuciłam 10 kg nie stosując w sumie żadnej diety. Bardzo dobrym rozwiązaniem dla każdego będzie na pewno siłownia 24h warszawa, mają bardzo duży wybór zajęć fitness więc na pewno każdy znajdzie u nich coś dla siebie. Moim zdaniem warto się zainteresować, to ciekawa opcja.

  2. #112
    Senior Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    May 2013
    Wiek
    42
    Postów
    137

    Domyślnie

    Pewnie, choc teraz wiosną to wolę wybierać nawet bieganie czy te siłownie w plenerze. Tutaj https://mounteverest.com.pl/marki/the-north-face właśnie przeglądam sobie ubrania, bo czas kupić nowy strój, juz bardziej wiosenny

  3. #113
    Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    Nov 2010
    Wiek
    30
    Postów
    61

    Domyślnie

    Nie chodzę na siłownię, dużo bardziej opłacało mi się kupić sprzęt fitness do domu http://www.marbo-sport.pl/ . Oczywiście początkowa inwestycja jest większa, ale z czasem ona się zwraca z nawiązką

  4. #114
    Junior Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    Jun 2017
    Postów
    12

    Domyślnie

    Ja chodzę regularnie. Ale coraz częściej korci mnie by skorzystać z usług takich jak np. tutaj http://wswietnejformie.pl/ czyli postarać się o trenera personalnego. Z tego co wiem to taki trening z trenerem może byćdużo bardziej skuteczny i bardziej mobilizujący. Myślę, że opcja do rozważenia.

  5. #115
    Junior Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    Jul 2017
    Skąd
    Poznań
    Wiek
    29
    Postów
    2

    Domyślnie

    Chodzę na siłownię regularnie, ale też dbam o prawidłową dietę i poziom witamin i minerałów w organizmie Do tego stosuję shaker z firmy http://www.promixx.com.pl, który nadaje się zarówno do odżywek, jak i soków

  6. #116
    Junior Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    Jul 2017
    Wiek
    27
    Postów
    3

    Domyślnie

    Każdy powinien w swoim życiu dbać o siebie, swoje ciało i przede wszystkim bardzo zdrowo się odżywiać !

  7. #117
    Senior Member

    Status
    Offline
    Zarejestrowany
    Sep 2016
    Wiek
    32
    Postów
    313

    Domyślnie

    Ja wolę poćwiczyć w domu. Nie lubię kiedy ludzie patrzą na mnie, a ja się pocę Dlatego poważnie rozważam zakup takiego stepera: https://www.asport.pl/k/120/stepy-steppery/. Jak myślicie, czy zmotywuję się do regularnych ćwiczeń?

 

 

Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
Powered by vBulletin™ Version 4.2.3
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 06:42.